δημιουργήσει ένταση καθοδόν, και η ένταση εκείνη θα καταστρέψει την όλη δουλειά. Αυτά τα δυο πράγματα λοιπόν πρέπει να θυμάσαι: επίγνωση χωρίς κανένα άγχος, χωρίς καμιά ένταση.
Η επίγνωση αποτελεί άνθισμα της χαλάρωσης. Όπου αισθάνεσαι κάποια ένταση στο σώμα, χαλάρωσε το μέρος εκείνο. Αν είναι χαλαρό όλο σου το σώμα, η επίγνωσή σου θα μεγαλώσει πιο γρήγορα. Παρατήρησε, δες, μη κάνεις καμιά προσπάθεια, μην αγωνίζεσαι΄ άκοπη επίγνωση. Στην αρχή φαίνεται πολύ παράδοξο το πράγμα, η απουσία προσπάθειας και η επίγνωση, μόλις όμως αρχίσεις να δουλεύεις πάνω σε αυτό, σιγά-σιγά μαθαίνεις το τρικ. Πρόκειται για τρικ. Και μόλις έχεις μάθει το τρικ, μόλις έχεις γνωρίσει ακόμη και μια στιγμή επίγνωσης χωρίς ένταση, βρίσκεσαι στο σωστό δρόμο΄ δεν θα είσαι ποτέ ξανά ο ίδιος άνθρωπος.
Χαλάρωσε και άφησε τα πράγματα να είναι όπως είναι. Μια πολύ παθητική επίγνωση, αυτό σημαίνει ο διαλογισμός. Αν ξεχνάς καμιά φορά να παρατηρείς, πολύ καλά! Όταν το θυμάσαι, παρατήρησε ξανά. Όταν ξεχνάς, ξεχνάς. Αυτό σημαίνει χαλάρωση, αυτό σημαίνει αποδοχή τής ζωής όπως έρχεται. Τότε μέσα από τούτο προβάλλει μεγάλη χαρά. Δεν είσαι ποτέ κουρασμένος και δεν σου αποσπάται ποτέ η προσοχή, γιατί τίποτε δεν μπορεί να σου την αποσπάσει.
Osho, The Madman's Guide to Enlightenment
0 comments:
Δημοσίευση σχολίου
Άφησε το σχόλιο σου